21 août 2009
Petite terrasse entres amis!!!
Beau temps sur Rouen.... pas envie de se rentrer en appartement....
rendez-vous donc en terrasse, avec des copains qui se prélassent!
petites pressions pour grandes discussions
c'est comme des vacances un peu en avance!
10 mars 2009
Parce qu'il n'y a pas que la Run dans la vie
Ya le Ch'Nord aussi!!!
et pour ça petit album en conception
pour une soirée d'exception
Merci à vous, petit bout de famille!
11 janvier 2009
il faut...
... mettre de la couleur dans sa vie!
Alors en voici...
26 octobre 2008
Mieux vaut tard que jamais!
Les mois de mai juin étant déjà bien rempli en anniversaires, Mlle Béné a enfin trouvé une date pour le fêter comme il se doit... en octobre!!! Original, non?
Alors on prend une bonne bande de copains, des amuses bouches, quelques ballons et on obtient un apéro dinatoire très très sympa!!!
Mon entrainement pour la Run...(et au Rhum Charette svp!)
les accompagnements
et voici Béné avec ses premiers cadeaux
et la compagnie...
le coin des sages...
enfin, je dis sage, mais j'ai peut-être parlé un peu vite poour Béné!
le nouveau lustre est en préparation...
Oeuvre de Julie et Jéjé
et il est maintenant installé...
(et est-il encore en place??)
l'heure des chamailleries...
L'heure du soufflage de bougie à sonné
mais ne vous fiez pas aux numéros...
on a fait aevc les moyens du bord!
en tout cas, merci pour l'invitation Béné! Super soirée!!!
14 octobre 2008
Notre premier cours de Capoeira...
et nous en ressortons enchantées! N'est-ce pas Béné???
on arrive, en tenue pour être à l'aise dans nos mouvements... oui mais en tenues colorées... alors qu'ils sont tous en blanc......... heureusement, 3 autres nouveaux avec nous!
et là, on est tout de suite dans l'ambiance, en ronde, autour de ceux qui avaient les instruments de musique et à tenter de chanter deux trois mots en brésilien! Julie, on a fortement pensé à toi à ce moment là! va comprendre pourquoi!!!!
Y a du rythme, ça bouge, c'est entrainant et je me dis que déjà, ça me plait bien tout ça!
ensuite échauffement individuel, puis par deux! je me tourne vers Béné, mais me voilà rejointe par un "non-novice" pour me montrer les bons mouvements! Béné, arrête de rire, je te vois.... Ma foi, pas désagréable cet échauffement!!! ;p
et on rentre ensuite dans le vif du sujet! La posture la plus importante le Ginga! petite démonstration en image! (euh pas par nous hein, mais par notre pote brésilien! il maitrise mieux lui!)
une fois après avoir réussi à coordonner nos mouvements, on s'essaye à une autre figure de base "l'au" ou en français dans le texte, la roue! Bah d'un côté, ça va, mais alors de l'autre, bah beaucoup moins!
ensuite petits exercices tous ensemble pour bien assimiler le ginga et quelques variantes! On bouge, en douceur, en rythme, on découvre un nouveau sport et la philosophie qui va avec! on est conquise!!
Le cours se finit comme il avait commencé, en ronde, en musique, et avec en plus une démonstration de "combat"! impressionnant!
Et il y a de grandes chances que j'y retourne, Béné aussi je pense! On a passé un excellent moment! on s'est bougé le popotin en douceur et ça fait du bien!
Alors Béné, rendez-vous demain?
13 octobre 2008
On ne rigole pas....
... ce soir, initiation Capoeira pour le Margouia! ça promet!
vu que je suis souple comme un chat...
si j'en ai encore la force, je vous raconterais comment c'était!
Béné t'es prête???
et au fait.... J-30!!!!!!!!!!!!!
08 octobre 2008
sensuel!
Découvrez Soha!
Génial ce concert!
Envoûtant, entrainant, sensuel, dépaysant! elle m'a fait voyager! j'ai adoré quoi!
pas de photo, malheureusement,
mon gros zouzou n'a pas fait le poids face au videur,
il a pas pu rentrer...
Mais des images et des sons plein la tête!
et une envie de danser........................
07 octobre 2008
Soha en Concert
c'est ce soir à l'Exo7, et je sens que l'on va passer une bonne petite soirée!
Découvrez Soha!
bien évidemment, je vous ferais un petit compte rendu dès que possible!!!
05 octobre 2008
tip top!
oui, une soirée tip top pour l'anniv d'Audrey hier soir! Une bonne petite ambiance, un bon petit punch, de supers bonnes pizzas, quiches, chip(s), des petits pains au cumin, du bon vin et du génépi, du citron, du rhum de la rivière du mât, du calva et je sais plus quoi!
Allez, illustrations avec une série de portraits!
La reine de la Soirée!
Avec Guillaume
Notre hôte Greg, qui s'est super bien occupé de nous!
les Blondinettes!
Z'avez vu comme il s'est appliqué Greg!
Youpi, une photo ou Julie ne pause même pas! Collector!
Antoine
Boris
Les filles, en plein papotis!
Alice et Vincent
Alice et Boris
et et et
Nanou et son bidou!!!
Oui, vous voyez bien! Nanou est enceinte!!!
Vivement que la petite pêche arrive!
Moi je sais pas pourquoi, je suis sûre que ce sera une fille
mais tout le monde ne connaitra le sexe de ce bébé
qu'à sa naissance en mars 2009
une autre petite photo!
future maman, mais toujours délurée!!
Bref, super sympa cette petite soirée
Encore bon anniversaire Audrey!
16 juin 2008
Un Samedi soir à Rougemontiers
Alors, on commence par la deuxième soirée, parce que le reporter photo de la première, c'est pas moi! (donc les photos, ce sera pour plus tard!)
Alors on prend une bonne poignée de copains, un peu de soleil, et quelques mimines pour aider en cuisine et on obtient une super petite soirée entre amis!
Les filles à la cuisine! Merci à Flo et Nanou pour le coup de main
Ah et Antoine aussi nous a filé un coup de main!
Mon fréro Michaël, et Alex qui s'occupe si bien de Raphaël
le pitchoune de Flo et David
(il lui va bien hein???!!!)
Sinon, il se trouve que c'était la Fête de la St Jean à Routot
et donc nous avons eu droit à diverses animations lors de la soirée
Tout d'abord une jolie montgolfière aux couleurs du l'Eure
ça a bien intrigué Kalhua
Et voyez comme j'étais bien accompagné dans le pré
et après un apéro à la fraiche, on se rentre au chaud
Et comme David ne sait pas manger comme il faut,
c'est son fiston qui l'aide!
C'est le petit chouchou de la soirée!
et enfin voici les Bougies!!!
Bouh, voici le fantôme de Nanou!
C'est bien joli tout ça, mais il faut souffler maintenant
et dans la liste des cadeaux
des verres à verrines avec son livre de recettes
un pendentif lézard
un matelas de plage et une plaquette de savon au chocolat
et des sousous pour mon zouzou
Zouzou? KéZAko??
c'est ça:
ça y est!!!! je l'ai enfin!!!
et avec ça, je vais pouvoir faire de supers photos
de nos vacances à Argelès!!!
Merci à toutes et à tous!
j'ai passé une super soirée en votre compagnie!!
